カテゴリー別アーカイブ: 豆知識

冷えると出てくる痛みのお悩み

いつもありがとうございます。

美容整体・筋膜リリース・深層リンパで
疲れケアしながらサイズダウン
大阪茨木のボディケア・痩身専門サロン
ボディプロショップWITH
店長かまちです。

 

クリスマス抽選に当選された方から

「当たったよ!」

と連絡をいただきました。

おめでとうございます!

来年1月に使っていただけるチケットですので、楽しみにしておいてくださいね。

クリスマス抽選はこちら♪

 

冷えると痛くなる

と言うお悩みが多いですね。

かまちのダーリンのママもそうです。

今朝も言っていました。

 

 

冷えるとどうして痛くなるの?

 

冷えを感じると、体温を逃がさないように手や足や体表などの末梢血管が収縮します。

収縮すると、血行不良によって周辺の筋肉が硬くなってしまいます。

筋肉が硬くなると、動かす時に付着部が引っ張られて痛みが発生するんですね。

 

対策は?

 

冷やさない温かい服装。

入浴等でしっかり温める。

温かい飲み物・食べ物を摂る。

 

ストレッチなどで動いて血行をよくする。

 

セルフマッサージもオススメ。

やさしく、やさしく。

 

ゴシゴシこするのではなく、スリスリさする。

ギューギューつぶすのではなく、フワフワとポンピング。

 

やさしく、やさしく。

いたわってあげてください。

楽になりますよ!

 

美容整体・筋膜リリース・深層リンパで
疲れケアしながらサイズダウン
大阪茨木のボディケア・痩身専門サロン
ボディプロショップWITH

電話 072-622-1355

お問い合せ・ご予約

営業日のご案内と最新のお知らせ

メニュー

驚きのビフォーアフター

お客様の感想

技術スクール・サロンコンサルティング

商材卸販売

平日 10:00~22:00
土日 10:00~18:00

定休日 月曜・隔週日曜

大阪府茨木市駅前1-4-4
石川ビル3F 地図を見る

トップページに戻る